为提升学生心理健康水平，营造积极向上的校园文化氛围，我校响应教育局的号召在春光明媚的五月开展了心理健康文化节的系列活动。本次活动涵盖心理剧展演与游园会团辅两大板块，通过多元形式为学生搭建了心理成长的平台。

一、心理剧展演：用故事叩开心灵之门

心理剧《夏日有晴天》在南昌市文化节心理剧大赛中喜获三等奖。故事以中学生家庭情感缺失为切入点，讲述了初二女生林小悠在家庭离异、母亲缺位的环境中，因渴望温暖与转学生陈默产生情感联结，之后在家庭矛盾与自我觉醒中实现成长的故事。演员们通过细腻的表演，生动呈现了青少年在家庭关系、情感萌动中的挣扎与困惑：暴雨中同享一把伞的温暖、家庭餐桌上凉透的外卖盒、争吵时“我要你陪我”的哭喊，每一个场景都直击人心。剧中林母从控制型家长到反思陪伴意义的转变，更引发了师生对亲子关系的深刻思考。心理剧以艺术化的表达，将心理问题转化为可感知的故事，引导观众在共情中学会理解与沟通，为校园心理健康教育提供了鲜活的案例范本。

二、游园会团辅：在互动中培育积极心理

游园会以“心暖向阳·聚力成长”为主题，设置三大核心板块，让学生在游戏中提升心理品质。

1、心流投入体验

“两人三足”“套环”“长跳绳”等游戏，通过身体协调性训练与团队协作，帮助学生在专注中感受心流状态，提升专注力与抗干扰能力。同学们在绑腿奔跑的呐喊、套圈命中的欢呼中，体验到全神贯注带来的成就感。

2、积极关系建设

“积极人类接头点”通过兴趣标签匹配“同频伙伴”，让陌生同学迅速建立联结；“友个祝福”活动中，同学们在卡片上书写温暖话语，构建起校园情感支持网络。现场氛围热烈，祝福卡片汇聚成“温暖星河”，成为校园里一道动人的风景线。

3、积极情绪培育

“焦虑沙包投掷”环节成为人气焦点，学生们将写有焦虑的纸条装入沙包，奋力投掷靶盘。随着沙包击中目标的“砰然”声响，压力与烦恼也仿佛被“击退”，现场笑声此起彼伏，充满治愈力量。

本次心理健康文化节覆盖我校初高中的师生，通过心理剧的沉浸式体验与游园会的互动参与，提升了学生的情绪管理能力、人际交往技巧与心理韧性。未来，我校将持续深化心理健康教育活动内容，以更丰富的形式筑牢学生心理健康防线，助力学生在“心暖向阳”的校园环境中“聚力成长”。